ハワイ島YOGA&VEGANリトリート2018⑥

B9379980-D30F-4890-AA57-11F53610B03F〜morning YOGA〜  まだ、太陽の登る前。

朝露の降りた水々しい大地に立ち、木々達と一緒に、グーンと目覚める。

感じるままに、身体を動かし、今日一日の活力をつける時間。

F8266715-D1EE-40A9-BA1F-43D432EE840E水瓶座の女神様は、植物達が育つように、絶え間なく水を注ぐ。

ED604AD9-EB9B-4BFD-BEAE-790A8A0964AEもちろん、朝食は、お腹いっぱいのフルーツを♪07760619-4024-470A-BD18-6806EBC8F0D4

最近新しく出来た、お洒落なVEGAN cafe “IWA”(イヴァ)へ。IWAとは、ハワイ在来の海鳥の名前です。

子供達が遊べるスペースや、親子で座れるベンチシート。家族にも優しい空間。

お店は、手作りしているようで、DIYの道具も沢山おいてありましました。52A893CA-3471-498E-B256-615D28121FB8私は、スープセットを頂きました。スコーンやパン、サラダなど、どれも美味しい❤︎

1EBDCCAA-82B6-465F-B2DD-536E211CEBA3UCCコーヒー農園へ。D7C1B918-A9C6-45C6-A689-84AD15B69EBC小さな赤い実が、コーヒーベリーと呼ばれるコーヒーの実。赤い実の中に、豆が入っていて、二つに割られてた状態が、よく見るコーヒーの豆の型。

コナコーヒーは、実の熟成度が一粒一粒違う為、全て手摘み。

1本の木からは、約50杯分しか豆がとれないそう。貴重なんですね。9A356CD7-0B19-4D29-A15B-C018B60F8CA8ティータイムは、Little eagle という服のブランドのデザイナーのKaorikoさんのお宅へ。いつお会いしても素敵なKaorikoさん。

E64749A4-FD89-474F-98A3-C6FD1520AF75Kaorikoさんの淹れてくれたハーブティーは、優しいお花の香りがしました。JET LAG(時差ボケ)で疲れていた皆んなな身体も心も癒されます。AFCC4356-A577-4DA4-820D-E4D46168850A夜の食事(welcom dinner)の一部。左上から豆乳の茶碗蒸しに、野菜の煮物、色々野菜の豆乳グラタン、玄米混ぜご飯、スターフルーツとオゴのサラダ、オゴのスープ。

みんなが、ホッと。した瞬間。

本当に美味しい時は、空気でわかるね♪

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満月までは、まだまだだけど、力強い月。街の灯りよりも明るい。

海に映るムーンリバー。

 

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